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泡泡乐园

做一片绿叶、一丝春风、一缕阳光,把温暖和爱带给最可爱的孩子们!

 
 
 

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第4周食谱  

2015-09-22 19:22:53|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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溧阳市昆仑彩虹幼儿园20159月—20161

第四周(921日——925日)食谱

星期

早点

(上午900

午餐

(上午1100

午点

(下午220

豆奶20g

香葱饼干20g

米饭70g

鸡丁45g胡萝卜15g木耳5g黄瓜15g

长豆90g

平菇30g虾米20g

红豆粥30g

牛奶100g

丹麦曲奇20g

米饭70g

卤猪肝60g

油豆腐20g黄芽菜70g

番茄30g鸡蛋20g

豆沙包60g

水果60g

绿豆汤20g

牛奶香脆20g

米饭70g

肉丝30g胡萝卜25g青豆10g

玉米10g卷心菜25g

排骨20g萝卜30g汤

三鲜面30g

豆奶20g

香豆干20g

米饭70g

红烧鸭80g

糖醋海带70g

紫菜30g豆腐20g

发糕60g

水果60g

冰糖梨子水20g

方蛋糕20g

米饭75g

肉糜25g蒸蛋40g

芹菜70g豆干20g

冬瓜30g香菇20g

水果150g

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